Descripción

Miel con nueces

La Miel con Nueces es ideal para acompañar en ensaladas, queso, frutas, postres…a cucharadas!

La miel con nueces es una mezcla de miel con trozos de nueces. Es una forma de disfrutar de estos ingredientes juntos, ya que la miel suaviza el sabor fuerte y amargo de las nueces. Esta mezcla se puede utilizar como una merienda, como un ingrediente en recetas de panadería o como una adición a platos salados.

La miel es un alimento natural que se produce por las abejas a partir del néctar de las flores, tiene muchos beneficios para la salud, como mejorar el sistema inmunológico, ser un antiinflamatorio natural, y ayudar a mejorar la salud del corazón. Las nueces son ricas en ácidos grasos saludables y en vitaminas y minerales esenciales.

Miel cruda con nueces

Nuestras mieles son extraída a temperatura ambiente manteniendo sus características organolépticas así como sus propiedades naturales al no haberse alterado su naturaleza.

Por tanto se considera miel cruda. Además, nuestras mieles se cuajan, es decir cristalizan, esto es un proceso natural de la miel de calidad.

La miel se extrae a temperatura ambiente de los panales, en este momento se encuentra fluida, se suele hacer entre los meses de Junio y Julio, a partir de Septiembre u Octubre comienza el endurecimiento, proceso natural de la miel cruda que no ha sufrido sobrecalentamiento.

Ingredientes: Miel Multifloral, Nueces (100 Gr).

Origen España

PN.: 500 g

¿Qué beneficios tiene la miel con nueces?

La combinación de miel con nueces es una mezcla deliciosa y nutritiva que ofrece una serie de beneficios para la salud gracias a las propiedades de ambos ingredientes. A continuación, se detallan algunos de los principales beneficios de consumir miel con nueces:

• Fuente de energía natural

Tanto la miel como las nueces son ricas en carbohidratos y grasas saludables, lo que las convierte en una excelente fuente de energía. Esta combinación es ideal para mantener el cuerpo activo, mejorar el rendimiento físico y mental, y combatir la fatiga.

• Propiedades antioxidantes

La miel y las nueces son ricas en antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas y promoviendo una mejor salud celular. Esto contribuye a la protección contra el envejecimiento prematuro y enfermedades como el cáncer.

• Beneficios para el corazón

Las nueces son conocidas por su alto contenido de ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentan el colesterol bueno (HDL). La miel, por su parte, mejora la circulación y tiene propiedades antiinflamatorias que benefician la salud cardiovascular. Juntos, ayudan a proteger el corazón y a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

• Mejora la digestión

La miel es conocida por sus propiedades prebióticas, que promueven el crecimiento de bacterias saludables en el intestino, mejorando la digestión. Además, las nueces contienen fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a prevenir el estreñimiento.

• Fortalecimiento del sistema inmunológico

La miel tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden fortalecer el sistema inmunológico y proteger al cuerpo contra infecciones. Al combinarse con las nueces, que aportan vitaminas y minerales esenciales como el zinc y el magnesio, se potencia este efecto, favoreciendo una mayor resistencia a enfermedades.

• Mejora la salud del cerebro

Las nueces son conocidas por mejorar la función cerebral, gracias a su contenido de ácidos grasos omega-3, vitamina E y otros nutrientes que apoyan la salud cognitiva. La miel también proporciona glucosa, una fuente rápida de energía para el cerebro. Esta combinación puede mejorar la memoria y la concentración.

• Control del peso

Aunque la mezcla de miel y nueces es calórica, puede ser útil para el control del peso si se consume con moderación. Las nueces proporcionan una sensación de saciedad prolongada, lo que ayuda a reducir el apetito y evitar comer en exceso. La miel, por su parte, es un endulzante natural que puede reemplazar azúcares refinados en la dieta.

• Propiedades antiinflamatorias

Ambos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias naturales. El consumo regular de miel y nueces puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que es beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis.

Por ello, la combinación de miel y nueces es una mezcla rica en nutrientes que aporta numerosos beneficios a la salud, desde mejorar la salud cardiovascular hasta fortalecer el sistema inmunológico y promover una mejor digestión.