Descripción

Melisa

La planta de melisa, también conocida como toronjil o hierba de limón, es una planta medicinal con una larga historia de uso en la medicina tradicional. Es originaria del Mediterráneo y su nombre científico es Melissa officinalis.

Melisa propiedades

La melisa es conocida por sus propiedades calmantes y relajantes, lo que la hace útil para tratar trastornos del sueño, ansiedad y estrés. También tiene propiedades digestivas, ayudando a aliviar los problemas digestivos como la flatulencia, el dolor abdominal y la diarrea.

Además, la melisa es un potente antiviral y se ha demostrado que es efectiva contra el herpes labial y otras infecciones virales. También tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño celular y la inflamación.

Melisa usos

La melisa puede ser consumida en forma de té o infusión, o utilizada como aceite esencial para la aromaterapia o la aplicación tópica. También se puede encontrar en el mercado en forma de suplementos.

En resumen, la planta de melisa es una planta medicinal con propiedades calmantes, digestivas, antivirales y antioxidantes. Puede ser consumida en forma de té o infusión, o utilizada como aceite esencial para la aromaterapia o la aplicación tópica. También se puede encontrar en el mercado en forma de suplementos.